Sajnos ma statisztikai tény, hogy minden 4. gyermek túlsúlyos. Azonban emögött a tényszerű megállapítás mögött sokkal több kóros állapot, rizikófaktor áll, mint az „egyszerű” esztétikai probléma. Sőt, mivel társadalmunk bizonyos szempontból egyre elfogadóbb a gyermekek túlsúlyos állapotával szemben („olyan cuki kis gömbölyű”, „nem kövér, csak van benne anyag”, „formás” halljuk nap, mint nap), az esztétikai probléma bizonyos korosztályokban meg sem jelenik problémaként. A kóros egészségi állapotok azonban annál inkább jelen vannak, már egészen fiatal életkorban is. A szakirodalomból ismert tény ugyanis, hogy pusztán a túlsúlyos állapot okozhat már kora gyermekkorban is magas vérnyomást, megzavart szénhidrát anyagcserét, inzulin rezisztenciát, alvási apnoe szindrómát, D-vitamin hiányt, kóros serdülést, önértékelési és pszichés zavarokat és még sorolhatnánk. Ezen szövődmények kialakulása pedig nemcsak az életminőséget, hanem az életkilátásokat, a várható élettartamot is befolyásolja. A gyermek obezitológia szakterülete segít abban, hogy a már kialakult problémákat javítsa, a megelőzésben is segít, emellett életmód tanácsokat és kezeléseket biztosít a gyermekek számára.
Mikor forduljunk orvoshoz?
Mindezek tudatában minél korábban érdemes orvoshoz fordulni túlsúlyos gyermekünkkel, hogy egy részletes állapotfelméréssel feltérképezzük a szövődmények megjelenését, megtervezzük azok kezelését és a szükséges életmódváltással visszasegítsük őket az egészséges fejlődés és élet útjára. Arra is fel kell készülnünk, hogy ez nem lesz könnyű. Leginkább talán azért, mert a gyermek egyedül nem képes a változásra. Ebben a speciális esetben nemcsak támogatnunk kell gyermekeinket a kezelésben, életmód-változásban, hanem aktívan részt is kell vennünk benne. Minden nap át kell lépni a határainkat! Erre az amúgy kívülről nézve korlátok közé szorított életmódváltásban számos lehetőségünk van. Például a kevesebb kalória tartalmú, kevésbé édes (így cukorfüggőségünk miatt kevéssé vágyott) ételekből ízletes, finom, szemet is gyönyörködtető ételeket varázsolni nagy kihívás, de megéri! Vagy valamilyen sporttevékenységben megizzadni, elfáradni és megveregetni a vállunkat, hogy ezt is megcsináltuk és még talán jól is esett, semmihez sem fogható érzés! Alvás-ébrenléti szokásaink átalakításával, azzal, ha több időt adunk a pihenésnek valamilyen felesleges tevékenység (pl. „kütyüzés”) elhagyásával, elképzelhetetlen energiákat mozgósíthatunk a szervezetünkben. Megújítani társas kapcsolatainkat, valamilyen közösséghez tartozni, megtanulni elfogadni, szeretni önmagunkat minden erőfeszítést megér! Az itt felsorolt dolgok során pedig a korlátozásokból alkotunk élményeket. Ha megtesszük, hogy élményt kovácsolunk abból, hogy átlépjük a határainkat, az eredmény nem marad el, mi magunk is egészségesebbek és boldogabbak leszünk. És nem utolsó sorban közelebb kerülünk gyermekeinkhez, meghittebb lesz Velük a kapcsolatunk! Így válhatunk olyan szülőkké, amilyenek lenni szeretnénk…
