Az éjszakai képernyőhasználat közvetlenül hozzájárul a fiatalok krónikus alváshiányához, ami komoly – sokszor visszafordíthatatlan – hatással van a testi és lelki egészségükre.
Az éjszakai képernyőhasználat közvetlenül hozzájárul a fiatalok krónikus alváshiányához, ami komoly – sokszor visszafordíthatatlan – hatással van a testi és lelki egészségükre.
Az emberi szervezet működésének egyik legizgalmasabb területe, hogy egy alig 20-25 grammos, pillangó alakú szerv képes alapjaiban meghatározni a mindennapjainkat. A pajzsmirigy nem csupán egy mirigy a nyak elülső részén; ő a szervezetünk „energiagazdálkodási felelőse”. Ha túl gyorsan ver a szíve, ha indokolatlanul fáradt, vagy ha a mérleg nyelve makacsul rossz irányba mozdul, jó eséllyel a pajzsmirigye üzen Önnek.
A tüdőrák ma is az egyik legrettegettebb daganattípus világszerte — nem véletlenül. Gyakran alattomosan, tünetek nélkül kezdődik, és mire észrevesszük, már előrehaladott lehet. De a történet nem csak a félelemről szól: a modern szűrési módszerek, a rizikófaktorok ismerete és a tudatos életmód jelentősen csökkentheti a kockázatot.
